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宝宝智力发育的三个高峰期,错过后悔!

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发表于 2017-12-28 17:45:33 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 邵添松 于 2017-12-28 17:46 编辑

宝宝大脑发育的3个关键期

关键期1、孕期中期

孕妈怀孕晚期,到了第八个月的时候,胎儿的体重增长的最快,宝宝的大脑增重最快。宝宝身体也已经基本成型了,宝宝大脑、器官、骨骼、血管、肌肉在这时也基本发育完全。


关键期2、出生至1岁

出生后0到12个月,相关的研究表明,婴儿的智力发育从出生后到一岁的年龄是宝宝智力发展的最快时期。这个时期宝宝的大脑每天几乎以1000毫克的速度增长,比宝宝刚出生时的大脑发育增长了175%之多,大脑发育进入爆炸式增长时期。


关键期3、1岁至3岁
  
这个时期宝宝的大脑发育已经达到人类大脑发育的80%~90%,而到了3岁到6岁,宝宝的大脑发育基本上已经达到了成人大脑的水平。所以孩子聪明要趁早,一定要好好把握宝宝3岁以前智力发展的关键时期。


如何促进宝宝的大脑发育呢?

1、补充营养

孕期补充胎儿所需要各类营养物质,营养均衡,蛋白质、卵磷脂一个都不可少。蛋白质促进婴儿身体新陈代谢,加速大脑发育;卵磷脂提高脑神经传递速度,增强记忆力。

2、父母的陪伴

宝宝的学习能力在很大程度上是在家长的行为影响下提升。平时多和宝宝交流,这让孩子比同龄宝宝说话更早,语言能力、思考能力和思维方式都有所提高。

3、补充睡眠,早睡早起

晚睡影响孩子睡眠质量,孩子容易记忆力下降、注意力不集中。

4、充足的户外锻炼

适量的运动有利于开发宝宝右C脑的智力,促进小脑的发育和平衡。

5、足量补充DHA

根据美国贝兹研究发现,孕期准妈妈足量补充DHA有益于宝宝大脑和视神经的发育,宝宝1岁半时的智力分数比没有补充DHA的同龄婴儿高7分,此种优势可一直保持到4岁。

DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要营养物质,是大脑和视网膜的重要构成成分,对婴儿智力和视力发育至关重要。

QQ截图20171229094347.png

来源:宝贝记

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